18. März 2026, 18:00 – 22. März 2026, 16:00
Zweisimmen, Sparenmoos, 3770 Zweisimmen, Schweiz

“The very center of your heart is where life begins – the most beautiful place on earth.” Rumi

Dieses Retreat wird ein ganz besonderes sein. Es geht nämlich um dein Herz. Wir nehmen uns bewusst die 5 Tage Zeit um:

♡ die Kraft der Selbstliebe, Hingabe und Akzeptanz zu sich selbst zu entfalten

♡ loszulassen was deinem Herzen nicht dient

♡ die Fülle der Liebe in uns zu erlauben und anzunehmen

♡ die Liebe als universelle Kraft zu erkennen und nicht nur durch den Partner

♡ die Balance zwischen dem Geben und Nehmen zu finden

♡ für authentische, sinnliche und langsame Begegnungen

Du kannst einzelne Module besuchen oder dich für gesamte Reise über alle 4 Module anmelden.

Durch tantrische Meditationen, Tanz, emotional release, Atem, Affirmationen, Bewegung und Massage verbinden wir uns mit unserer Herzenergie (biologisch und energetisch) und öffnen den natürlichen Energiefluss.

Die Wochenende Workshops sind aufbauend vom ersten zum siebten Chakra. Jedem Chakra ist ein verlängertes Wochenende gewidmet. An diesem Wochenende widmen wir uns ausschliesslich der Herzenergie..

Wir starten am Donnerstag Abend mit kurzer Einführung in die Herzenergie, das Chakrasystem und die bioelektrischen Energie im Körper. Am Freitag starten wir den Morgen mit der ersten Herzmeditation gefolgt von einem Ritual und schliessen den Tag mit der Integration in der Natur ab. Am Samstag beginnen wir den Tag mit einer stillen Meditation und enden den Abend mit einem Tanzritual. Am Sonntag tauchen wir noch tiefer in die Herzmeditation ein gefolgt von einer sanften überraschung.

Nach dem intensiven Wochenende geht es aber richtig los! Dein Energiekörper ist nun bereit für die Integration in den Alltag. Du bekommst Meditationen mit auf den Weg, welche dir helfen eine langfristige Veränderung in den Alltag zu integrieren. Diese Meditationen begleiten dich bis zum nächsten Vertiefungsabend und danach weiter zum nächsten Chakra.

Wir gestalten einen sicheren Rahmen und jede Übung und Meditation ist eine Einladung. Es ist immer wieder erstaunlich, wie innerhalb kurzer Zeit eine Gruppe von Menschen sich zusammenfindet und eine Atmosphäre der gegenseitigen Achtung, Respekt und liebevolles Miteinander entsteht. Wir erschaffen einen Schutzraum für neue Erfahrungen und vielfältige und sinnliche Begegnungen. Ich trage dabei meine Erfahrungen mit Gruppenarbeiten und mein Gespür für die entstehende Gruppendynamik bei.

Für: Alle (Einzelpersonen und Paare mit der Offenheit auch andere in der Meditation zu begegnen. Alle Geschlechtsidentitäten sind willkommen)

 Zeitplan:

Mi.
– 18.00 – 19.00h Ankunft
– 20.00 – 22.00h Einführung
– 20.00 – 22.00h Sauna und Erholung

Do.
– 08.00h – 10.00h Meditation
– 10.00h – 12.00 Brunch
– 13.00h – 18.00h Meditation
– 18.00h – 19.30h Abendessen
– 20.00h – 22.00 Sauna und Erholung

Fr.
– 08.00h – 10.00h Meditation
– 10.00h – 12.00 Brunch
– 13.00h – 18.00h Meditation
– 18.00h – 19.30h Abendessen
– 20.00h – 22.00 Sauna und Erholung

Sa.
– 08.00h – 10.00h Meditation
– 10.00h – 12.00 Brunch
– 13.00h – 18.00h Meditation
– 18.00h – 19.30h Abendessen
– 20.00h – 22.00 Sauna und Erholung

So.
– 08.00h – 10.00h Meditation
– 10.00h – 12.00 Brunch
– 12.00h – 14.00h Meditation & Massage
– 14.30h – 16.00h Abschluss & Planung für die Zeit danach

Empfehlung: Am Montag nach dem Retreat für Erholung freihalten

Seminarkosten
– Normalverdiener CHF 580.-
– Jahresgruppe CHF 540.-
Ratenzahlung möglich

Übernachtung und Verpflegung:
– CHF 560.- (zweier Zimmer),
– CHF 660.- (Einzelzimmer) inkl. Sauna

Da die Stärkung während des Workshops sehr wichtig ist, bereitet unser Koch Team mit viel Liebe und auserwählten Produkten für uns leichte Mahlzeiten zu. Für die Verpflegung werden nur biologische sowie vegane Lebensmittel verwendet.

Leitung: Damir & Daniela

Disclaimer: Dies ist ein Energie- und Wahrnehmungstraining, keine Therapiegruppe. Falls Du aktuell in Behandlung von PTSD, Schizophrenie, bipolaren Störungen oder anderen psychologischen Diagnosen bist, dann sprich bitte vor der Anmeldung mit uns und mit Deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten.

Wir wünschen uns dass durch das nachhaltige Angebot und euer dranbleiben eine Kern- Community entsteht, die auch immer wieder mal neue Menschen aufnehmen kann. Die Gruppe wird im Moment zu jedem Zeitpunkt offen bleiben für Neueinsteiger, Quereinsteiger oder Umsteiger. Die Chakra I-VII Weekends werden weltweit durch das Tantra Essence Team unter der Leitung durch Ma Ananda Sarita durchgeführt.

Um das Gleichgewicht zwischen den männlichen und weiblichen Teilnehmern zu sichern, ist es für uns und die Teilnehmer ein Anliegen Abmeldungen im letzten Moment zu vermeiden: Bitte beachten, dass bei Abmeldung bis 5 Wochen vor Veranstaltungsbeginn die Anmeldegebühren auf einen gleichwertigen Workshop übertragen werden können. Bei einer Anmeldung 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn werden die Anmeldegebühren nicht zurückerstattet.